Food & Fitness am Zwischenahner Meer

Hochschulsport und Studienberatung bieten sportlichen Tag am Meer

Rundblick besser studieren Gesundheit innovativ

Einen Beach Event der besonderen Art hatten der Hochschulsport und die Studienberatung am vergangenen Sonnabend am Zwischenahner Merer organisiert. Unter der Überschrift "Food & Fitness" konnten Studierende und Hochschulangehörigen einen sportlichen Tag am Wasser erleben.

Die beiden Coaches Hanna und Lena von Twin Fit hatten einen sportlichen Abschluss der norddeutschen Sommersaison am Zwischenahner Meer gestaltet. Eine Yoga-Einheit im aktiven Vinyasa-Stil zum Auftakt war die optimale Vorbereitung für die anschließende Tour mit Stand-Up-Paddleboards über das Gewässer. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten sich schnell an die Boards und die Böen gewöhnt und konnten den Strand nach einer guten Stunde sicher und mit strahlenden Gesichtern wieder erreichen und sich mit Obst und Proteinshakes stärken.